Diario de fry112, 21 ene. 10

im getting there
126,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2010:
1587 kcal Grasa: 65,08g | Prot: 61,04g | Carbh: 187,80g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Oatmeal. Almuerzo: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Grilled Cheese Sandwich. Cena: Hot Fries, Cheese Pizza. más...
4142 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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