Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 50,77g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: Apfelplunder, Mischkornbrot, Dulano Truthahn-Salami, Butter. Almuerzo: Delikato Béchamel Sauce, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Möhren, Steckrübe. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Aldi Tapitas Serrano Schinken. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pueppi1905
|