Diario de Ines190777, 29 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017

107 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 37 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2017:

690 kcal

Grasa: 18,20g | Prot: 32,11g | Carbh: 94,84g. Desayuno: Aldi Kasselerbraten, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich. Almuerzo: Knorr Rindfleischsuppe. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...

2921 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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