Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4172 kcal
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Grasa: 168,91g | Prot: 189,21g | Carbh: 320,51g.
Desayuno: Huel Vanilla V2.0. Almuerzo: Tesco Mozzarella with Slow Roasted Tomatoes, Kingsmill Tasty Wholemeal Rolls. Cena: Rump Steak, Mexican Rice, Mayonnaise, Fried Battered Whitebait, Fajita with Beef and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Tequila, Corona Corona Extra, Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
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4040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Remo - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 6 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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