Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 39,91g | Carbh: 141,77g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Nesquik Какао на Молоке, Банан, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Moller Nivelille Omega-3, Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ek.beleskaya
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