Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 19,92g | Prot: 26,55g | Carbh: 212,63g.
Desayuno: Банан, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, IL Патио Греческий Салат. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, IL Патио Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
2720 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Pesas - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Каларийка
|