Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 49,18g | Carbh: 195,20g.
Desayuno: Gutes Land Gouda, Zentis Belmandel, Tee mit Milch, Milfina Butter, Marmelade, American Style American Vollkorn-Sandwich. Almuerzo: Primana Italienischer Tomaten-Nudeltopf, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Cena: Erasco Hühner-Nudelsuppe, American Style American Vollkorn-Sandwich, Gutes Land Gouda. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Äpfel. más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jueansch
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