Diario de 1 Rosa 5, 27 ene. 17

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Guten morgen und einen schönen Tag eure Julia

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:

430 kcal

Grasa: 7,94g | Prot: 26,53g | Carbh: 63,40g. Desayuno: Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Marmelade, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Graupensuppe. Cena: Brötchen. más...

peso estable

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Comentarios

Morgen, auch Dir einen schönen Tag.

27 ene. 17 por el miembro: marcothebrain

Bist eine Schöne ,ein tolles Wochenende und viel Erfolg weiter.

27 ene. 17 por el miembro: emmra


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