Diario de gleice.ta, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
1230 kcal Grasa: 90,67g | Prot: 87,02g | Carbh: 14,66g.   Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Alface, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Calabresa. Cena: Piracanjuba Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Cebolas, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Melitta Café Tradicional Solúvel, Linea Sucralose, Piracanjuba Creme de Leite, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sadia Coxinha Das Asas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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