Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 125,66g | Carbh: 238,68g.
Desayuno: Café Noir, Croustifondante Chocolat, Jean Hervé Purée de Noisettes, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Mandarine, Poires, Markal Protéines de Soja, Markal Graines de Lin Doré, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Purée de Cacahuète, Carrefour Bio Son d'avoine. Almuerzo: Noisette, Amandes, Carrefour Bio Quinoa, Carrefour Poivrons en Lanières, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Mandarine, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Carrefour Filet de Poulet, Carottes, Navets, Auchan Champignons de Paris, Tomates, Chou Chinois. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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