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So, je später der Abend um so schöner und so weiter und sofort.
Gestern den Sport nicht geschafft, aber die Wäsche 🤔 Der Grund: Meinen Kleinen Geschichte vorgelesen, gekuschelt und war eingeschlafen, das gleiche ist heute Abend passiert 😬. Bewegen tu ich mich zwar genug, aber Kraftsport ist nötiger, der Sommer kommt bald...😉
Essentechnisch zzt. mistig, will morgen gesünder essen und auf Kuchen (😩) verzichten.
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1181 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 33,84g | Carbh: 182,38g.
Desayuno: Banane, Roggenbrot, Salami, Frischkäse, Äpfel. Almuerzo: Käse, Laugenbrötchen. Cena: Real Quality Vegetarische Pizza. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Prasselkuchen. más...
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