Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 76,77g | Prot: 86,37g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Льняное Масло, Лимон, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Киви, Сыр Российский, Окей Форель Слабосоленая, Блины на Кефире, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью, Магнит Филе Тилапии, Зеленый Борщ. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Курага. más...
|
|
961 kcal
|
Ejercicio:
Подвижность - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna777z
|