Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3664 kcal
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Grasa: 141,34g | Prot: 108,72g | Carbh: 474,76g.
Desayuno: Alpro Kokosnussdrink - Original, Alnatura Dinkel Crunchy, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig. Almuerzo: Barilla Fusilli, Mischgemüse. Cena: Bionade Holunder, Rührei, REWE Ciabatta Brötchen, KitKat Chunky (40g). más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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