Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2010
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 87,42g | Carbh: 297,68g.
Desayuno: Cherry Blintzes, cappuccino, glucomannan, acacia, psyllium, pear, orange, myoplex peanut butter bar. Almuerzo: grapes, cantaloupe. Cena: onion, chard, brown rice, spiru-tein, naturade chocolate meal replacement. Pasa Bocas / Otros: Pringles. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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