Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 113,93g | Carbh: 292,88g.
Desayuno: Andros Compote, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. Almuerzo: Beurre (Salé), Banane, Sauce Tomate, Oeuf Dur, Endives Braisées, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Brochette de Poulet, Semoule Cuite, Salade Verte, Baguette. Cena: Fromage de Chèvre, Auchan Fromage de Chèvre, Pain, Carrefour Brie, Lidl Escalope Cordon Bleu, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Auchan Salade Marco Polo. Pasa Bocas / Otros: Thé Earl Grey, Cristaline Eau de Source. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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