Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 29,26g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Grafschafter Sonntags Brötchen, Nescafe Cappuccino Kokosnuss, Lätta Halbfettmargarine, Maribel Aprikosen Konfitüre. Almuerzo: Banane, Clementinen, Grafschafter Balance Brot. Cena: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Backfactory Weizenbrötchen, Maribel Aprikosen Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Martini Martini Bianco. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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