Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 109,84g | Prot: 116,15g | Carbh: 300,97g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Leberkäse, Kaffee 3,7%, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Zucker, Grappa, Espresso, Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic Mini. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Spazieren - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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