Diario de ly_orange, 22 ene. 17


Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2017:
1706 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 78,71g | Carbh: 186,12g.   Desayuno: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Avocado, Goldähren Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Rinderhackfleisch. Cena: Schwarzwälder Kirschtorte, REWE American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Naturreis mit Wildreis, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Kirschgrütze, Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf. más...
2307 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...

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Comentarios 
Links sieht etwas "naja" aus, was ist das? 
22 ene. 17 por el miembro: marcothebrain
Das hässliche Ding wie Nutella ist Avocado mit Kakao püriert. 1 TL Honig und man kann es essen. 😀😀😀😂 
23 ene. 17 por el miembro: ly_orange
Ähhhh! :-) 
23 ene. 17 por el miembro: marcothebrain
Auch für echte Kerle ist Avocado gesund. 😀😉😀 Nicht zu krüsch sein. 😀 
23 ene. 17 por el miembro: ly_orange

     
 

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