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1 Rosa 5
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21 ene. 17
Diario de 1 Rosa 5, 21 ene. 17
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guten morgen wünsche euch allen ein schönes Wochenende eure Julia
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2017:
1144 kcal
Grasa: 48,79g | Prot: 42,48g | Carbh: 127,83g.
Desayuno:
Grafschafter Rübenkraut, Normaler Kaffee, Butter, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen.
Cena:
Gouda, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot.
más...
peso estable
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Comentarios
Dir auch liebe Julia!
21 ene. 17 por el miembro:
Sofianimmtab
dir natürlich auch :)
21 ene. 17 por el miembro:
chuckyshelheim
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