Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 73,72g | Prot: 145,84g | Carbh: 54,15g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Schinkenbraten. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Albert Hejn ItaLiAanSe RoerBakGroenTe CourGetTe, Almare Kabeljaufilets. Cena: Netto Chicken Chips Sour Cream & Onion, Abbelen Frikadellen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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