Diario de Musikantin, 20 ene. 17

Nach dem Konzertstress im Dezember eine Woche Urlaub im Januar = ich ganz allein mit dem Kühlschrank und all den leckeren Süßigkeiten von Weihnachten!Das konnte ja nicht gut gehen = 2 Kilo druff, von denen eines Gottseidank schon wieder runter ist. Merke: Ohne Trainieren geht es nicht. Punkt.

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Poco.