Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 39,27g | Prot: 33,77g | Carbh: 79,14g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Дикси Яблоки Гренни Смит. Cena: Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|