Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 70,19g | Prot: 150,14g | Carbh: 46,98g.
Desayuno: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g), Böklunder Geflügel-Mortadella. Almuerzo: Weißwein, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gekochter Lauch, Champignons, Olivenöl, Aldi Putenschnitzel. Cena: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Böklunder Geflügel-Mortadella, Aldi Antipasti Creme Feta, Aldi Eiweißbrot (35g), Weißwein, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Champignons, Aldi Putenschnitzel, Olivenöl, Gekochter Lauch. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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