Diario de Shake Those Pounds, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
1253 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 95,89g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Cena: Tomatoes, High Protein Bread, Tortilla Corn Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Egg, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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