Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 58,57g | Prot: 71,07g | Carbh: 192,97g.
Desayuno: Булочка с Маком, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Сырники. Almuerzo: Яичница с Помидорами, Окей Багет Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Чай Зеленый с Медом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
|
2345 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|