Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 101,68g | Prot: 102,44g | Carbh: 246,10g.
Desayuno: Kraft Miracel Whip Balance, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, Arla Höhlenkäse. Almuerzo: TiP Mettenden, Arla Höhlenkäse, Roggenbrot, Kraft Miracel Whip Balance, Lidl Rohschinken, Lidl Dinkelvollkornbrötchen. Cena: Landjunker Hänchenunterkeulen, Rapsöl, Butter, Metzger Thüringer Mett, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Whisky Cola, McDonald's Coca-Cola (Groß), Beck's Bier (500ml). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de holger.n
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