|
Подскажите, есть возможность добавить прием пищи - второй завтрак и так далее если 4-5 разовое питание?
|
1872 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 84,44g | Carbh: 222,85g.
Desayuno: Гречневая Каша. Almuerzo: Томатный Сок, Болгарский Перец, Сосиска, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Куриный Суп Лапша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Томатный Сок. Cena: Яшкино Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Куриная Ножка, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сочник, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Чистая Линия Тан. más...
|
|
 Comentarios
Я в закуски это все пихаю
16 ene. 17 por el miembro: V_Sergeev
|
Вкладка закуски как раз для того чтобы туда записывать перекусы
16 ene. 17 por el miembro: Natalyafedosova
|
Здравствуйте Все! А я в течении беременности ( у меня двойня), набрала 70 кг. Вот уже 2.5 года я худею. Правильное питание, тренировки. Похудела на 43 кг, останавливаться пока рано, результат не достигнут еще.
16 ene. 17 por el miembro: lenova7777
|
Вот решила, что в этом приложении у меня получится дальнейшее похудение. Война план покажет!
16 ene. 17 por el miembro: lenova7777
|
Забыла сказать: была ( после родов) 120, а сейчас 77 кг. Еще 14 кг осталось, самое сложное.
16 ene. 17 por el miembro: lenova7777
|
Перекусы это фрукт, овощи, основная еда 3 раза столько и перекусы, убрать молочный шоколад, только горький не меньше 72% и кусочек в день. Воды не меньше 2 литра. Хлеб убрать вообще, толькол темный или из грубой пшеницы и бездрожжевой.
12 feb. 17 por el miembro: Yana_1980
|
Я тоже неделю назад как присоединилась не могла понять, почему нет второго завтрака, полдника и пр. Получила ответ даже: Большое спасибо за ваше предложение и за то, что вы связались с нами.
К сожалению, в это время, пользователи не могут добавлять или редактировать заголовки завтрак, обед, ужин и закуски. Мы всегда стремимся улучшить FatSecret для наших участников, поэтому мы обязательно примем во внимание ваши комментарии по мере добавления новых элементов и улучшения существующих.
Мы благодарим вас за терпение и понимание и желаем вам всего наилучшего.
Команда FatSecret
12 feb. 17 por el miembro: AnAsiaRu
|
Вот тоже хотела такой вопрос задать. При пп рекомендуют дробное питание, а приёма пищи всего 3. Приходится все в закуски писать🤓
12 feb. 17 por el miembro: Katerina_step
|
Согласна, хорошо было бы добавить перекус между обедом и завтраком и полдник какой-нибудь между ужином и обедом...
13 feb. 17 por el miembro: SunRisе
|
13 feb. 17 por el miembro: Юля_
|
Вот вы все заморачиваетесь))) Мне достаточно разделения на 4 приема пищи, просто второй завтрак вношу в завтрак и всё. Мне будут мешать лишние разделы.
13 feb. 17 por el miembro: Alina-aprel
|
я всё в перекусы добавляю. какая разница когда я ем, главное общая бжук
13 feb. 17 por el miembro: smileos
|
Никогда не понимала, ну какая разница.. хоть в завтрак все записывайте, главное же на калории смотреть...Сами же знаете что кушать и когда будете.
13 feb. 17 por el miembro: laluna_di
|
всё прочее в перекусы/закуски
13 feb. 17 por el miembro: kossharik
|
Присоединяюсь к пожеланиям добавить еще приемы пищи. Например, второй завтрак и полдник... Промежуток между приемами пищи соблюдаю 3,5 часа, не удобно полдник и второй завтрак "спихивать" в "закуски".
Заранее, спасибо
02 mar. 17 por el miembro: lipa3895
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|