Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
|
151,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3234 kcal
|
Grasa: 172,83g | Prot: 129,57g | Carbh: 283,22g.
Desayuno: Coffee-Mate Original, Coffee, Quaker Instant Grits - Original. Almuerzo: Pecan Pie, Fabe's Mini Peanut Butter Cookies, Coffee with Cream, Corned Beef Hash, Creamed Chipped or Dried Beef, Golden Corral Sausage Patty, Golden Corral Biscuit, Golden Corral White Gravy. Cena: Tortilla Corn Chips, El Pato Jalapeno Salsa, southern home jumbo cream cheese jalapeño poppers, Black Beans (Canned), Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Halls Sugar Free Cough Drops. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darome65
|