Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 49,87g | Carbh: 181,23g.
Desayuno: Wasser, Kaffee, Orangen, Banane, Äpfel, Frischkäse, Nutella Nutella, Roggenbrötchen. Cena: Kartoffelpüree, Kaufland Putenbrustfilet, Grüne Erbsen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee mit Milch. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osterschnee
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