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Evidemment, vu les excès d'hier soir !
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 33,83g | Carbh: 196,21g.
Desayuno: St Hubert Beurre Bio, Sojasun Yaourt Nature, Bonmafé Beurre de Cacahuètes, Bjorg Pain d'épices (sans Miel), Café, Carrefour Pain Complet. Almuerzo: Casino Jus de Pomme, Carrefour Carottes Râpées, Picard Nem aux Légumes, Banette Banette, Picard Galette des Rois aux Pommes, Butternut, Fromage de Chèvre. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Il faut bien se faire plaisir !!! Bon dimanche et gros bisous !!
15 ene. 17 por el miembro: beaval
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Pas de soucis 😍 ça va repartir, bon dimanche, bisous 💝
15 ene. 17 por el miembro: ray.d
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Le week-end il vaut mieux ne pas se prendre "trop" la tête. Bon dimanche.
15 ene. 17 por el miembro: CathBoi
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Peso Histórico de Dedey89
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