Diario de dressa25, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
2069 kcal Grasa: 137,38g | Prot: 173,69g | Carbh: 26,71g.   Desayuno: Cebolas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sakura Shoyu Tradicional, Pimentão Verde, Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso. más...
Perdiendo 8,5 kg a la Semana

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