Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
585 kcal
|
Grasa: 16,49g | Prot: 36,01g | Carbh: 51,93g.
Desayuno: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Poached Egg, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Cena: Co-Op Chicken & Bacon Pasta Salad. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 53 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarida20
|