Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 67,97g | Carbh: 135,72g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Smoothie Apfel-Ananas-Spinat. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Romana Salatherzen, Dinner Fee Nudelauflauf Salami. Cena: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Butter, Vollkornbrot. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bipolar62
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