Diario de cohue64, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
671 kcal Grasa: 32,05g | Prot: 68,45g | Carbh: 25,40g.   Desayuno: Carrefour Fromage Frais, E.Leclerc Mimolette Vieille, Marque Repère Canapé Brioché, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Thé Earl Grey, Saint Nectaire. Almuerzo: Marque Repère Saumon Fumé, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail. más...
1873 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Enseñanza - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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