Diario de schoko ade, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
3527 kcal Grasa: 325,45g | Prot: 47,27g | Carbh: 101,14g.   Desayuno: Käse, Hartgekochtes Ei, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Milfina Butter, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen, Orangen, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
4550 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Gym (Gimnasio) - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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