Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 80,16g | Prot: 61,85g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Whipped Cream Cheese, bagel, coffee, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: ketchup, mustard, hot dog. Cena: mashed potatoes, cube steak, cream gravy, italian dressing, salad, bread crumbs. Pasa Bocas / Otros: water, water, cheese stick, Granny Smith Apples, lemon, water, water. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mekellyuwho
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