Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 68,63g | Carbh: 313,39g.
Desayuno: Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Kölln Früchte Müsli. Almuerzo: Reis (Gekocht), Espresso, Zucker, Aldi Chicken Tikka Masala. Cena: Kaffee (Espresso), Zucker, Oebel Bauernbaguette, Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art. Pasa Bocas / Otros: Activia Himbeere, Aldi Süssli, Multinorm Heißer Holunder, Aldi Laugenbrezel. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 41 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 50 minutos, Descansando - 2 horas y 29 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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