Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 80,27g | Carbh: 182,18g.
Desayuno: Nusskuchen. Almuerzo: Milbona Fettarmer Alpenländer Himbeer Joghurt, Babykarotten, Händlmaier's Dill-Senf Sauce, Reis (Gekocht), Edeka Kabeljau Filets. Cena: Lidl Salatherzen, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Spezialitäten Light Smoked Salami Twins, Möhren. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|