Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 97,37g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Beef (Lean Only Eaten), Maruchan Ramen Noodle Soup - Roast Beef. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Kelsen Danish Butter Cookies. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sliverhides
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