Diario de näschen87, 10 ene. 17

Bibimbap nach dem Rezept meiner ehemaligen Mitbewohnerin.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
1486 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 62,64g | Carbh: 135,93g.   Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Satori Sambal Oelek, Rapsöl, Alnatura Sesam Ungeschält, Lidl Rinderminutensteak, Shiitake, Alnatura Bio Sesamöl, Kikkoman Sojasoße, Brauner Zucker, Junge Frühlingszwiebeln, Ei, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Sojasprossen, Möhren, Zucchini, Oryza Jasmin Reis. Cena: Avocado, Patros Schafskäse Natur, Westcliff Apfeltee, Kirschtomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. más...
2477 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

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Comentarios 
yam yam .. im nächsten Leben hab ich ´nen Privatkoch. So! Ich würde nämlich sooo richtig gesund essen, wenn ich es nicht selbst zubereiten müsste 8). Aber kochen ist nicht so meins, da fehlt es mir an Kreativität - sieht sehr lecker aus bei Dir da!  
10 ene. 17 por el miembro: Ismelda
Doch grad das macht doch Spaß ... kreieren, schnibbeln, verfeinern ... das hier sieht mmhh und gesund aus, Näschen 
10 ene. 17 por el miembro: Cocktailnase
Das sieht wirklich lecker aus und ist ne riesige Portion! 😀 
10 ene. 17 por el miembro: Josie27072010
@Josie, ja so ruft man die FS-Polizei ;D ;D ;D  
10 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
mmhhhh lecker ich stell mich auch mit an 😀😀😀 
10 ene. 17 por el miembro: Kathleen0871
Ich will auch. *schnief* 
10 ene. 17 por el miembro: Angy0307

     
 

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