Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 94,24g | Prot: 62,43g | Carbh: 229,14g.
Desayuno: Płatki Owsiane, Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki, Suszona Żurawina, Suszone Jabłko, Orzechy Włoskie, Sante Suszone Śliwki. Almuerzo: Rzepakowy Olej Roślinny, Surówka z Kiszonej Kapusty, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Cena: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Masło, Chleb IG Żelek. Pasa Bocas / Otros: Lody Waniliowe, Akardo Orzeszki Ziemne. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaczka74
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