Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 68,74g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Vici Крабовое Мясо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaasmirnova
|