Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 116,26g | Carbh: 121,10g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Рубленый Чеснок, Оливковое Масло, Лук-Порей, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо, Приготовленный Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Желтый Сладкий Перец, Joyfield Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком, Активия Творожная Натуральная, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vishnyavip
|