Diario de Osterschnee, 07 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:
1849 kcal Grasa: 58,13g | Prot: 120,84g | Carbh: 210,38g.   Desayuno: Orangen, Chiquita Banane, Äpfel, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Mövenpick Erdbeermarmelade, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffelpüree, Gekochte Karotten. Cena: Pizza Salami, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art, Dorade. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Orangen. más...
peso estable

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