Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5174 kcal
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Grasa: 275,98g | Prot: 126,81g | Carbh: 530,91g.
Desayuno: Sondey Hafercookies, Hellema Sydney, Deluxe Schokolierte Erdbeeren, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Du darfst Leichte Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Almuerzo: Nordsee Pommes Frites. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Lindt Mini Pralinés, Crusti Croc Deep Rift Sweet Chili, Ritter Sport Schokowürfel, Kinder Schoko-Bons, Mio Soja Vanille Eis, Confiserie Firenze Berliner mit Puddingcreme & Erdbeeren, Kühne Fasskraut Fix & Fertig, Kartoffeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini White, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp, Magnum Double Caramel, Kinder Schoko-Bons, Sondey Keksmischung. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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