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J'ai repris mon alimentation "nouvelle flore" avec plaisir, ce début de semaine, et j'ai aussi pu constater son efficacité : dimanche, j'avais préparé du hoummous et des falafels "maison", en grosse quantité, qu'on n'a pas consommé au nouvel-an (trop de choses à manger) et je suis finalement la seule à en manger depuis le début de la semaine ! Quand on sait que les pois chiches sont une des pires choses pour les personnes souffrant de disfonctionnements intestinaux ... et que tout ça passe comme une fleur, sans aucune douleur et quasi sans ballonnement, j'en reste épatée ! Evidemment, ce n'est pas très light, mais bon ... ça n'a pas l'air d'aggraver la situation de la balance.
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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