Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3313 kcal
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Grasa: 263,64g | Prot: 77,00g | Carbh: 154,78g.
Desayuno: Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Rapunzel Kokosöl Nativ, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne, Baguette. Almuerzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, Elstar, Birkenstock Original Bauernhandkäse, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Milch 1,5%. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Abdominales - 1 hora. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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