Diario de Blandine64, 04 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:
1347 kcal Grasa: 32,85g | Prot: 56,39g | Carbh: 203,72g.   Desayuno: Fruit d'Or Pro Activ, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Almuerzo: Blanc de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites), Carrefour Asperges Vertes, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Milka Dosette Souple, Banane, Haribo Nounours, Haribo Dragibus. más...
1805 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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