Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 83,29g | Prot: 91,06g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Яблоко Семеринка, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Сваля Твердый Сыр Parnidzio, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Cena: Говядина Отварная. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sadzuzu
|