Diario de Alixius, 04 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:
1922 kcal Grasa: 111,62g | Prot: 94,93g | Carbh: 140,24g.   Almuerzo: Huile d'Olive, Blé Blanc Dur, Potiron, Tomates, Haricots Verts, Poulet, Saumon Fumé. Cena: Omelette ou Oeuf Brouillé, Aldi Spekreepjes Gerookt. Pasa Bocas / Otros: River Bitter Lemon, Galette des Rois, Galette des Rois, Lait au Cacao Chaud, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café, Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café Expresso. más...
2285 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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